Self core notebookって何？
誰にも、何とも比べることのない
完全オリジナルな毎日を創りましょう。
このSelf core notebookは毎日のスケジュール管理から、目標達成
自分の心・内側（コア・核）となる部分まで見ていくことができるようになります。
コアの部分がわかり始めると、今まで自分をせき止めていたものが見えるためスムーズに毎日が動き始めます。自分のご機嫌や幸せを当たり前のこととして過ごせるように♪
Self core notebookは、あなたの日常をスムーズに動かすために、1日のスケジューリング・最適なルーティンを組むことができます。忙しい方、スケジュールを組んでもストレスがたまる方にもお勧めです。
心身のバランスを整え、当たり前の日常に感謝できるようになり、自分だけの快適空間を作り出せるようになります。衣食住へのとらえ方もかわるかもしれません。ライフスタイリングが上手くなっていきます。
Self core notebookはコア（核）となる部分。本当の自分の内側を見れるようになります。起きる出来事への向き合い方が変わってきます。最たる特徴はこの（核）となる部分を良い悪いではなく全て見ていくところです。白黒つけたがる人、正解を求めたくなる正解病も変わってくるかも？何よりも、アウトプットしつつ内側の対話をするので思考や視野の偏りが減ってきます。今までノートのワークで不完全燃焼の経験のある方はこのコアの部分の見方に原因があったのかもしれません。取り組むにつれセルフカウンセリングも上手くなってきます。
Self core notebookは誰とも何とも比べるものではありません。取り組むことにより実生活にも、その考えが定着してきます。「完全オリジナルなアナタだけのSelf core notebook、そして人生を創ることにつながります。」
コア（核）を見て聞いていく、本当の自分の思いと行動がマッチングする時、物事はスムーズに進みます。何があっても乗り越え方を「見る」ことが出きやすくなります。望む生活、叶えたい目標、それらを自分のものにしていくサポートにSelf core notebookをお勧めします。叶えていくのは思考プラス行動ですから。